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Pour aller plus loin
Combien de temps dure une crise de fibromyalgie ? →
Comprendre la durée typique d'une crise et les pistes pour la traverser.
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Pour aller plus loin
Le suivi quotidien de la fibromyalgie : guide complet →
Les 7 indicateurs essentiels et comment identifier vos déclencheurs personnels.
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Préparer sa consultation rhumatologue avec une fibromyalgie →
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Est-ce que je perds mes données si je résilie ?
Non. Toutes vos données restent sur votre appareil. Vous passez simplement en Essentiel avec accès aux 7 derniers jours.
Mes données de santé sont-elles sécurisées ?
Oui. Tout est stocké localement sur votre appareil. Rien n'est envoyé à nos serveurs sans votre accord explicite.
Puis-je changer de formule à tout moment ?
Oui, sans engagement et sans frais de résiliation. Montez ou descendez en formule quand vous le souhaitez.
Une question ? [email protected]
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Restaurer : remplace toutes vos données actuelles par celles d'une sauvegarde précédente (vous demande confirmation).
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Bon à savoir. Vos données de santé restent uniquement sur cet appareil — elles ne sont jamais envoyées sur nos serveurs (seul votre email et votre formule sont conservés en ligne pour gérer votre abonnement). Avant de changer de téléphone, pensez à utiliser Sauvegarder mes données ci-dessus, puis Restaurer sur le nouvel appareil.
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Guides & ressources
Articles éducatifs gratuits pour mieux comprendre la fibromyalgie, tenir votre suivi et préparer vos consultations. Tous nos guides sont en libre accès.
Comment savoir si j'ai une fibromyalgie ?
Symptômes, critères ACR 2016, démarche diagnostique.
Combien de temps dure une crise de fibromyalgie ?
Durées typiques, facteurs aggravants, pistes pour la traverser.
Comment expliquer la fibromyalgie à son entourage
5 analogies qui marchent, les bons mots, les pièges à éviter.
5 traitements non médicamenteux validés
APA, TCC, méditation, hydrothérapie, éducation thérapeutique.
Préparer sa consultation rhumatologue
Questions à poser, documents à apporter, dossier structuré.
Comprendre son score FIQ-R
Le questionnaire de référence, comment l'interpréter et l'utiliser.
Différence fibromyalgie et SED (Ehlers-Danlos)
Symptômes communs, différences clés, peut-on avoir les deux.
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