Tarifs et accès
FibroJournal est-elle vraiment gratuite ?
Oui, la version Essentielle est gratuite à vie : journal quotidien complet, cuillères d'énergie, cycle menstruel, calendrier mois courant, historique 7 jours, médicaments, rendez-vous médicaux, rappels notifications, score FIQ-R, météo, mode hors-ligne, export de vos données. Aucune carte bancaire requise.
Une formule Premium optionnelle (4,99 €/mois ou 49,99 €/an, ou 99,99 € à vie) débloque le rapport PDF médecin, les observations enrichies, le tracker d'efficacité des traitements, et l'accès illimité à l'historique.
Faut-il créer un compte pour utiliser FibroJournal ?
Non. FibroJournal s'utilise immédiatement, sans inscription. Un compte (par lien magique email — pas de mot de passe à retenir) n'est nécessaire que si vous souhaitez souscrire à une formule payante ou retrouver votre abonnement sur un autre appareil.
Y a-t-il une période d'essai ?
Oui, vous bénéficiez automatiquement de 3 jours de Découverte avec accès complet à toutes les fonctionnalités Premium, sans carte bancaire requise. À la fin des 3 jours, vous choisissez vous-même votre formule : Essentielle (gratuite, à vie), Basic, Premium ou Lifetime.
Confidentialité et données
Mes données de santé sont-elles partagées ?
Non. Vos données (douleur, fatigue, symptômes, journal…) sont stockées uniquement sur votre appareil, via le mécanisme localStorage de votre navigateur. Elles ne transitent jamais par nos serveurs. Conforme au RGPD.
Y a-t-il de la publicité dans FibroJournal ?
Non. FibroJournal n'affiche aucune publicité, jamais. Le modèle économique repose uniquement sur la formule Premium optionnelle.
Que se passe-t-il si je supprime l'application ?
Vos données locales sont supprimées avec l'application (puisqu'elles étaient stockées sur votre appareil). Vous pouvez exporter vos données en JSON à tout moment pour les sauvegarder.
Puis-je exporter mes données ?
Oui, à tout moment et gratuitement. Export JSON complet (réimportable) ou CSV (compatible Excel) depuis la section Mentions légales.
Compatibilité et installation
FibroJournal fonctionne-t-elle sur iPhone ?
Oui. Ouvrez fibrojournal.com dans Safari, touchez le bouton Partager (⬆), puis "Sur l'écran d'accueil". L'icône apparaît comme une vraie application.
FibroJournal fonctionne-t-elle sur Android ?
Oui. Ouvrez fibrojournal.com dans Chrome, une bannière "Installer FibroJournal" apparaît automatiquement. Sinon : menu ⋮ → "Installer l'application".
Et sur ordinateur ?
Oui, FibroJournal fonctionne sur Windows, Mac et Linux dans tous les navigateurs modernes (Chrome, Firefox, Safari, Edge). Vous pouvez l'installer comme une application via Chrome ou Edge.
Faut-il une connexion internet pour utiliser l'application ?
Non, sauf pour la première installation. Une fois chargée, FibroJournal fonctionne en mode hors-ligne. La météo automatique nécessite cependant une connexion lors de la saisie d'une journée.
Fonctionnalités
Qu'est-ce que le questionnaire FIQ-R ?
Le Fibromyalgia Impact Questionnaire Revised est un outil clinique validé internationalement (~18 questions) qui mesure l'impact global de la fibromyalgie sur votre qualité de vie. Il produit un score sur 100. C'est l'outil de référence en rhumatologie pour suivre l'évolution de la maladie. FibroJournal vous permet de le passer aussi souvent que vous le souhaitez.
Comment fonctionne le rapport médecin PDF ?
Disponible en formule Premium. Le rapport PDF synthétise vos 30 derniers jours : douleur moyenne, fatigue, sommeil, zones douloureuses, déclencheurs, score FIQ-R, traitements et leur efficacité. Vous pouvez le télécharger ou l'envoyer directement par email à votre médecin.
Qu'est-ce que la "préparation de consultation" ?
Une fonctionnalité Premium qui génère automatiquement une fiche imprimable des points clés à aborder lors de votre prochain rendez-vous médical, avec des questions suggérées adaptées à vos données.
Comment fonctionne la corrélation météo / douleur ?
FibroJournal enregistre automatiquement la pression atmosphérique, la température et l'humidité à chaque journée saisie (via Open-Meteo, sans transmission de votre identité). Cela permet d'identifier d'éventuelles corrélations entre changements météorologiques et pics de douleur, fréquents en fibromyalgie.
Médical
FibroJournal remplace-t-elle un médecin ?
Non, jamais. FibroJournal est un outil de suivi personnel à titre informatif. Il ne constitue pas un dispositif médical certifié et ne remplace en aucun cas une consultation médicale professionnelle. Toutes les observations générées sont à discuter avec votre médecin.
FibroJournal est-elle adaptée à d'autres maladies que la fibromyalgie ?
L'application est spécifiquement conçue pour la fibromyalgie (questionnaire FIQ-R, déclencheurs typiques, théorie des cuillères…). Cependant, certains utilisateurs atteints d'autres syndromes douloureux chroniques (SEPD, syndrome de fatigue chronique, lupus…) trouvent l'outil utile.
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